舞台は編集部が入るビル──彼の挑戦が始まる
とある都内のオフィスビル。
そこには、恋愛メディア「こいこと。」の編集部も入っている。
同じビルの別会社に勤めるひとりの男性社員は、昼休みにふとしたきっかけで「こいこと。」のライターたちを見かけるようになった。明るく個性的な彼女たち。気になる存在に声をかけてみたい──そんな気持ちがむくむくと膨らんでいった。
「せっかく同じビルなんだし、勇気を出して話しかけてみようかな」
そう決意した男性は、順番にライターたちへアプローチを開始する。
しかし、待ち受けていたのは恋愛ライターたちならではのリアルすぎる対応……。
ここでは、その場面を通じて 「女子の脈なしサイン」 を学んでいこう。
マリ、ミカコ、ナナ、ミサキ、ミユ、アカリ──6人のライターがそれぞれ見せる反応は、どれもわかりやすく、時に痛烈。
「これが出たら脈なし確定！」というサインを物語仕立てで紹介していく。
マリの脈なしサイン──「大人の距離感、出してます」
共用スペースのソファに座っていたマリ。落ち着いた雰囲気でスマホを眺めている。
そこへ勇気を振り絞って近づく男性。
「よ、よかったら一緒にコーヒーでもどうですか？」
マリはふっと微笑んだ。
「気持ちは嬉しいけど……わたし、カフェインは夜眠れなくなるのよね」
男性は慌てて言い直す。
「じゃ、じゃあハーブティーとか……」
マリは柔らかく首を振る。
「ありがとう。でも、今日は自分の時間を大事にしたい気分なの」
その笑顔は完璧。嫌味はまったくない。けれど、そこには 「あなたと過ごす時間は今じゃない」 というはっきりしたメッセージが込められていた。
解説
→ 「大人の女性がこういう言い方をしたら、ほぼ“やんわりお断り”。笑顔に甘えちゃダメ。潔く引き下がるのが正解！」
ミカコの脈なしサイン──「短文＆即レスで終わらせる」
廊下ですれ違った男性が思い切って声をかけた。
「よかったら今度ランチ行きませんか？」
ミカコは足を止める。ちょっと考えたように見えたが、口を開いたのは一言。
「忙しいので。」
そのままスッと歩き去る。スマホを取り出して、編集部チャットに即返信。まるで「あなたより優先すべきことがある」と示すように。
解説
ミカコのように、会話を即切り上げるのは典型的な脈なしサイン。
しかも「ごめんね」などのフォローが一切ないのがポイントだ。
これは「興味がないから、会話を広げる気もない」という明確な意思表示。こういうときは追撃せず、引くのが正解。
ナナの脈なしサイン──「笑い飛ばして真剣に取り合わない」
男性が思い切って声をかける。
「ナナさん、よかったら今度飲みに行きませんか？」
ナナは一瞬だけこちらを見ると、豪快に笑った。
「アハハ！あんた面白いこと言うね〜。でもわたし結婚してんだよ、残念！」
そしてそのまま肩をポンと叩き、軽快な足取りで去っていく。
解説
ナナのように、真剣な誘いを「冗談」扱いして笑い飛ばすのは、強めの脈なしサイン。相手に悪意はなくても、「本気で考える価値はないよ」と距離を取る方法だ。
これ以上踏み込むと「しつこい」と思われかねないので、潔く引き下がるのが正解。
ミサキの脈なしサイン──「丁寧だけど線を引く」
男性が緊張しながら切り出す。
「ミサキさんって文章上手ですよね。今度、ゆっくりお話しできたら嬉しいです」
ミサキはにこやかに微笑んで答えた。
「ありがとう。でも、わたし文章に夢中で……恋よりそっちに時間を使いたいんです」
一見柔らかい物言いだけど、その声色にはハッキリとした線が引かれていた。
解説
ミサキのように、「自分の時間や夢を優先したい」と強調するのは、遠回しな脈なしサイン。相手を否定せず、やんわり「あなたには割ける余白がない」と伝えるテクニックだ。
もしこう言われたら、「夢を応援するよ」というスタンスで友人関係を築くのがベスト。無理に迫れば一気に嫌悪感へ転じる可能性がある。
ミユの脈なしサイン──「愛想よくかわす」
男性が勇気を出して声をかける。
「ミユさん、映画とか好きです？今度一緒に行けたらなって」
ミユはぱっと笑顔を見せて、軽快に返した。
「映画？いいよね〜！でもあたし今、推しのライブでスケジュールぱんぱんなの♡」
さらにスマホを取り出して、チケット画面を楽しそうに見せてくる。
男性はそれ以上食い下がれず、空気が自然に終わってしまった。
解説
ミユのように、笑顔で話題を広げるふりをしつつ「忙しい」「推し優先」と伝えるのは典型的な脈なしサイン。表情は明るいので勘違いしがちだが、実際には「恋愛対象には入っていないよ」という意味。
こういう場合は深追いせず、趣味仲間としての距離感を大切にした方が関係が保てる。
アカリの脈なしサイン──「ギャル的ノリでごまかす」
男性が意を決して声をかける。
「アカリさん、この前話してたカフェ、一緒に行きませんか？」
アカリは一瞬目を丸くしたあと、明るく笑って手を振った。
「えーやば！カフェ行きたいけど〜、友だちとも行く予定あるし！うちカフェ巡りマジ趣味やからさ〜♪」
そのまま「そういえばインスタ映えのスイーツ見た？」と話題を切り替え、男性の誘い自体を軽くスルー。
解説
アカリのように、「ノリよく明るく受け流す」のは分かりやすい脈なしサイン。断るのではなく会話を盛り上げて見せるため、相手は「いけるかも？」と誤解しがち。でも、予定や趣味を理由にかわす時点で恋愛対象からは外れている。
この場合は無理に誘い直すよりも、相手のペースを尊重して少し距離を置くのが得策。
こいこと。女性ライター全員に断られてしまった。しかし男は諦めなかった……。
ミサキの脈なしサイン──「皮肉交じりのスマイル」
男性「ミサキさん、前は忙しいって言ってましたけど…来週なら空いてます？」
ミサキはにっこり笑いながらも、どこか冷めた目。
「へえ、まだ諦めてなかったんだ。根性あるのね」
一見ほめ言葉のようだが、声にはトゲが含まれている。
「でもね、仕事と趣味で手一杯。わたしって“執着されるの嫌いなタイプ”なの。わかるでしょ？」
解説
ミサキのように、笑顔で皮肉を混ぜて返すのは「もう誘わないで」という強い脈なしサイン。相手を追えば追うほど「しつこい男」として評価を落とすだけ。
ミカコの脈なしサイン──「理詰めで切り返す」
男性「ミカコさん、何度もすみません。やっぱり一度ご飯でも…」
ミカコはため息をつき、腕を組んだ。
「何度も誘うってことは、断ってるのが伝わってないってことよね？」
男性が言葉を探す前に続ける。
「脈があるなら一回目で『ぜひ』って答えてる。答えてない＝興味なし。それを無視する人は信用できないの」
解説
ミカコのように、論理的に脈なしを明言するのは決定的なサイン。しつこさは「空気読めない人」のレッテルを貼られるリスク大。潔く引くのが一番スマート。
ミユの脈なしサイン──「笑顔で距離を置く」
男性「ミユさん、本当にちょっとだけでいいんです。お茶でも！」
ミユは笑顔で首をかしげる。
「え〜ほんとにしつこいね（笑）悪いけど、あたしそういうしつこさはムリなの♡」
そしてスマホをいじりながら一歩距離をとる。
「ごめんね、次あるから。じゃあね〜！」
解説
ミユのように、笑顔で軽く突き放しつつ物理的に距離を取るのも脈なしサイン。これ以上食い下がると「嫌悪」へ変わってしまう。恋愛は「引き際の美学」が大切。
潔くあきらめる男性の姿──実は好印象？
何度かアタックしても脈なしの反応ばかり。
そこで男性は深呼吸して言った。
「そっか、ごめんね。無理に誘って嫌な思いさせたよね。これ以上はやめておくよ」
彼の表情は少し寂しそうだったが、どこかすっきりしている。
「また同じビルで会うし、普通に話せたら嬉しいな」
その一言に、ミユも思わず「その方がありがたいかも♡」と笑顔を返した。
解説
こうして潔く身を引くことは、実は好印象につながる。
「強引でしつこい人」ではなく「相手の気持ちを尊重できる人」という評価になる。
諦めることは負けではなく、次の恋に進むためのポジティブな一歩なのだ。
しつこさは逆効果──引く勇気が次につながる
ここまでのやり取りでわかるように、脈なしサインを無視してしつこく誘うことは逆効果。
むしろ「しつこい」「空気が読めない」とマイナスの印象を与えてしまう。
恋愛は「押せば落ちる」というものではなく、相手の気持ちを尊重してこそ関係が進む。
一度断られたなら「今はタイミングじゃないんだ」と受け止め、距離を置くことが大切。
それが大人の余裕につながり、結果的に「いい人だな」と思われるきっかけにもなる。
しつこく追いかけるよりも、潔く引く勇気を持つことこそ、次の恋やチャンスにつながる第一歩なのだ。
