ミユ：ねえねえ、ちょっと聞いてほしいんだけどさ。
友達から恋バナ（というか職場バナ？）が飛んできてさ
ミユ：「職場で、気づくといつも近くにいる男性がいるんだよね」って。
話しかけてくるわけでもないのに、コピー機とか給湯室とか、席の近くとか……
気づくと視界に入ってるらしいの
アカリ：え、なにそれ。
ちょっとドラマっぽいじゃん。
でもさ、近くにいるだけって一番判断むずいよね
ミユ：そうなの！
友達も「これって脈あり？それとも私の自意識？」ってモヤモヤしてて。
変に勘違いして恥ずかしいのも嫌だけど、気になり始めたら止まらないってさ
リク：確かに、職場だと偶然も起きやすいですしね。
でも、“近くにいる状況”が続く理由は、いくつかパターンが考えられます
ミカコ：結局さ、
「たまたま」で片づけるには回数が多いと、気になるんだよね。
本人が距離感近いタイプって可能性もあるし
ワニオ：興味深い現象ですね。
人間は、同じ対象が繰り返し視界に入ると、意味を探し始めるものです。
…自動ドアが反応する距離に、毎回いる人のようなものです
ミユ：たとえが急に機械！でもわかる！
アカリ：自動ドアは笑うって。
でもさ、友達的には一番知りたいのって、
「それ、脈ありなの？ただの偶然なの？」ってとこだよね
ミユ：うん。だから今日はみんなで、
「気づくと近くにいる男性（職場）」って何なのか、整理してみたい！
脈ありサインも、勘違いポイントも、ちゃんと知っておきたいじゃん？
「気づくと近くにいる男性（職場）」って、よくある悩み
ミユ：まずさ、友達の悩みを整理すると、こんな感じなんだよね。
- 職場で、なぜか同じ場所で会う（コピー機・給湯室・廊下・休憩スペースなど）
- 話しかけてくるわけじゃないのに、距離が近い状態が増えてきた
- 優しいのか普通なのか、好意なのか仕事上の対応なのか判断できない
- 気になるけど、勘違いして動くのは怖い
アカリ：めっちゃわかる。
「毎回会う＝運命？」って思いたい気持ちと、
「いや、職場って狭いし」って冷静な自分がバトるやつ。
ミカコ：ここ、ポイントはさ。
“近い”っていう事実だけだと判断できないってこと。
職場って動線が似るから、偶然は普通に起きる。
リク：そうですね。
だからこそ見るべきは、「近くにいる」以外の要素です。
頻度・状況・そのときの態度がセットで揃うと、意味が見えてきます。
ワニオ：人間の距離感は、意図がなくてもズレます。
ただし、ズレが一定方向に偏るときは、偶然の確率が下がります。
…冷蔵庫の前で毎回同じ人とぶつかるなら、動線か、食欲か、執着です。
ミユ：冷蔵庫の前で執着って何！？
アカリ：食欲はわかるけど、執着は怖いって！
ミユ：でもさ、友達が知りたいのって結局ここだよね。
「それって脈あり？それともたまたま？」
ミカコ：うん。で、ここで重要なのが、
“脈ありっぽく見えるけど脈なし”もあるってこと。
リク：なので次は、
「脈ありの可能性が高いパターン」と、
「勘違いしやすいパターン」を分けて見ていきましょう。
脈ありの可能性が高い「近くにいる男性」の特徴
距離が近いだけでなく「行動」が伴っている
ミユ：じゃあさ、友達が一番知りたいところ。
「これ、脈ありかも？」って思っていいパターンって、どんなの？
リク：まず大前提として、
“近くにいる”だけでは弱いです。
そこに行動がセットでついてくるかが重要ですね。
ミカコ：具体的には、
近くに来たときに何かしら理由を作って関わろうとするか。
アカリ：あー、わかる。
「これってどうなってましたっけ？」とか、
用事あるフリして話しかけてくる人。
リク：そうですね。
・仕事の確認が増える
・雑談を挟もうとする
・相手の反応を気にしている様子がある
このあたりは、好意がある可能性が高いです。
ワニオ：人は興味のある対象に対して、
接触回数と情報量を増やそうとします。
これは無意識でも起こります。
ミユ：へえ……。
近くにいるだけじゃなくて、
「ちゃんと関わろうとしてるか」なんだね。
視線や反応が、他の人と違う
ミユ：あとさ、友達が言ってたのが、
目が合うことが多い気がする、って。
ミカコ：それはチェックポイント。
見る頻度が高いかどうかは、結構わかりやすい。
アカリ：しかもさ、
目合って、ちょっと逸らすとか、
逆にニコってするとかね。
リク：好意がある場合、
視線は無意識に向かいます。
特に、話していないときの視線はヒントになります。
ワニオ：興味対象は、
常にレーダーの範囲内に置かれます。
人間版の索敵行動です。
ミユ：索敵って言い方やめて！
急に職場が戦場になるじゃん。
「たまたま」を超える頻度がある
ミユ：じゃあさ、
どれくらいから「たまたまじゃない」って思っていいの？
ミカコ：感覚的には、
週に何度も、同じ人と同じ場所で会うなら、
偶然の線はかなり薄い。
リク：特に、
相手が動くタイミングを合わせてきているなら、
意識している可能性は高いですね。
ワニオ：偶然はランダムです。
規則性が見えた時点で、偶然ではありません。
ミユ：なるほど……。
友達にもこの話、ちゃんと伝えよ。
「気づくと近くにいる男性」が脈ありかどうかは、
距離＋行動＋頻度をセットで見ることが大切。
次は逆に、
勘違いしやすい「脈なしパターン」を見ていこう。
勘違いしやすい「脈なし」パターン
仕事上の動線・役割で近いだけの場合
ミユ：でもさ、
友達も「期待しすぎたら怖い」って言ってて。
これ、勘違いパターンもあるよね？
ミカコ：あるある。
一番多いのは、業務動線が同じだけのケース。
リク：部署配置、席順、担当業務。
この3つが近いと、物理的距離は自然に縮まります。
アカリ：あー、
コピー機・給湯室・エレベーター被りとかね。
ワニオ：それは環境要因です。
意思ではなく配置。
ミユ：うわ、夢が現実に引き戻される言い方……。
誰にでも同じ距離感の人
ミユ：あとさ、
その人、他の女性社員とも距離近いらしいんだよね。
ミカコ：それ重要。
全員に同じテンション・距離感の人は、
特別扱いじゃない可能性が高い。
リク：フレンドリーな性格の人は、
誤解されやすいんですよね。
アカリ：話しやすい＝脈あり、
じゃないんだよね。
ワニオ：人懐っこい個体は、
群れ全体に同じ行動を取ります。
ミユ：また動物例え来た。
プライベートに踏み込んでこない
ミユ：友達いわく、
仕事の話はするけど、
恋愛とか休日の話は全然ないらしい。
リク：それは、脈なし寄りですね。
ミカコ：興味あるなら、
どこかで必ず私生活に触れてくる。
アカリ：「休み何してるんですか？」とかね。
ワニオ：関心がある対象ほど、
情報取得を試みます。
ミユ：仕事オンリーは、
線引きされてる可能性高いか。
近くにいるのに「踏み込まない」違和感
ミカコ：近いのに、
距離が縮まない感じがあるなら要注意。
リク：そうですね、
・誘わない
・雑談が広がらない
・会話が常に用件止まり
この3つが揃うと、
期待しすぎない方がいい。
ワニオ：距離は近いが、
接続はされていない状態です。
ミユ：うまいこと言ってるけど、
ちょっと切ない……。
「近くにいる」＝脈あり、とは限らない。
行動の“中身”と“踏み込み度”を冷静に見ることが大切。
次は、
気になるときに女性側ができる“安全な見極め方”を話そう。
脈ありかどうか、職場で“静かに”見極める方法
こちらから少しだけ距離を変えてみる
ミユ：じゃあさ、
友達が「勘違いしたくない」ってとき、
どう動けばいいんだろ？
ミカコ：一気に踏み込む必要はない。
ほんの少し距離感を変えるだけで十分。
リク：例えば、
・雑談を一言足してみる
・仕事以外の軽い話題を振ってみる
アカリ：「今日寒いですね〜」とか、
「最近忙しいですか？」くらいでいいよね。
ワニオ：刺激は微量で足ります。
反応を見るための投石です。
ミユ：ワニオの表現、毎回ちょっと怖い。
反応が“広がるか”“閉じるか”を見る
ミカコ：ここ大事。
話を振ったときに、相手が広げてくるか。
リク：質問が返ってくるか、
会話を続けようとするか。
アカリ：「そうなんですね」で終わる人と、
「◯◯さんはどうですか？」って聞いてくる人、
全然違うよね。
ワニオ：興味がある場合、
会話は双方向になります。
ミユ：一方通行だったら、
期待しすぎない方がいいってことか。
“物理的に近い”以外の行動があるか
ミユ：近くに来る以外で、
チェックポイントある？
リク：あります。
・目が合う頻度
・タイミングを合わせてくるか
・困ってるときに気づくか
ミカコ：ただ近くにいるだけじゃなく、
気にかけてるサインがあるかどうか。
アカリ：コピー終わるの待ってるとか、
ちょっとした配慮ね。
ワニオ：観察対象を気にかける行動は、
無意識に出ます。
焦らず「判断材料」を集める
ミユ：友達、
「早く答え出したい」って焦ってたけど。
ミカコ：職場恋愛は特に、
急がない方が安全。
リク：判断材料が少ない段階で結論を出すと、
自分が疲れます。
ワニオ：情報不足のまま推測すると、
誤認識が起きやすい。
ミユ：ワニオ、今日ずっと冷静担当だね。
「近くにいる」だけで決めつけない。
反応・広がり・気遣いを、静かに見ていく。
次は、
それでも気持ちが揺れるときの心の整理について話そう。
それでも気になってしまうとき、気持ちをどう扱う？
「気になる＝脈あり」と決めなくていい
ミユ：友達がさ、
「気になり始めた時点でもう脈ありなのかな」って言ってて。
ミカコ：それは短絡的。
気になる＝好意を向けられてるじゃない。
リク：人は、
・視界に入る回数が多い
・距離が近い
だけでも意識してしまいます。
アカリ：学校とか職場って、
それ起きやすい環境だよね。
ワニオ：反復刺激による錯覚です。
自動販売機の音が気になり始める現象と似ています。
ミユ：たとえが地味すぎる。
相手を“主語”にしすぎない
ミカコ：気持ちが揺れるときほど、
相手の行動ばっかり見ちゃう。
リク：でも大事なのは、
自分がどう感じているかです。
ミユ：友達も、
「相手がどう思ってるか」ばっかり考えてたかも。
アカリ：「自分はこの距離感、心地いい？」って
考えるの大事だと思う。
ワニオ：主語を相手にすると、
感情のハンドルを渡すことになります。
ミユ：それはちょっと怖いね。
職場だからこそ「揺れ」を長引かせない
リク：職場の場合、
曖昧なまま引きずるのが一番消耗します。
ミカコ：恋愛未満のモヤモヤが、
一番仕事の邪魔する。
ミユ：友達も、
仕事中なのに考えちゃうって言ってた。
ワニオ：感情が作業効率を下げ始めたら、
整理のサインです。
アカリ：距離を保つか、
ちゃんと知ろうとするか、どっちかだね。
“今は答えを出さない”選択もアリ
ミユ：でもさ、
すぐ結論出さなくてもいいんじゃない？
ミカコ：それも正解。
今は様子見って決めるのも選択。
リク：大事なのは、
自分で決めている感覚を持つこと。
ワニオ：曖昧さを自覚している状態は、
不安定ではありません。
ミユ：なるほど、
「わからないまま」じゃなくて
「今は決めない」ってことか。
気づくと近くにいる男性。
それだけで意味を決めなくていい。
観察して、感じて、必要なら距離を調整する。
それが一番、心を消耗させない向き合い方かもしれません。
まとめ｜「気づくと近くにいる男性」に振り回されすぎないために
ミユ：友達の話だったけどさ、
これ、意外とあるあるだよね。
アカリ：職場って距離が近い分、
気持ちも勝手に動いちゃう。
ミカコ：でも結局、
相手の行動より、自分の感覚を基準にしたほうが楽。
リク：整理すると、ポイントはこの3つですね。
- 「近くにいる＝脈あり」と即断しない
- 相手ではなく、自分の気持ちを主語にする
- 仕事に影響が出る前に距離感を調整する
ワニオ：距離は、感情を測る物差しではありません。
ただの環境要因である場合も多いです。
ミユ：相変わらず冷静だけど、
ちょっと安心するね、それ。
アカリ：モヤっとしたら、
「気づいちゃった自分」を責めないでほしい。
ミカコ：気になるのは悪いことじゃない。
ただ、深読みしすぎない。
リク：職場の人間関係は、
恋愛よりもまず“安心して働けること”が大事です。
ミユ：友達にもそう伝えるよ。
「気になる気持ちがあってもいいし、
今は答え出さなくていい」って。
ワニオ：答えを急がない判断は、
成熟した選択です。
気づくと近くにいる男性。
それはヒントかもしれないし、ただの偶然かもしれない。
大切なのは、
自分の心がすり減らない距離感を選ぶこと。
それができていれば、
どんな関係性でも、きっと大丈夫です。