しんどいとき– tag –

人間関係がしんどい、疲れた…そんなあなたへ。距離感の乱れ・気遣いすぎ・期待の押しつけなど“しんどさの正体”を座談会形式で分析。心を守る距離の取り方や、疲れにくくなるヒントを優しく解説します。