「友達の彼氏に口説かれた」なんて、誰にも言えないよね。
頭が真っ白になる。
怒りもあるし、戸惑いもある。
そして、なぜか自分が悪いことをしているみたいな罪悪感まで出てくる。
もし今、友達の彼氏に口説かれて困っているなら、この記事はあなたのためのもの。
「友達の彼氏 口説かれた どうする」
「友達の彼氏 言うべき？」
そんな言葉を検索してここに辿り着いたのかもしれない。
大丈夫。まず最初に言っておくけど、あなたは悪くない。
でも――動き方を間違えると、友情も自分の立場も傷つく可能性がある。
今回は、ナナ・ミカコ・ミユ・ワニオで本音トーク。
感情だけで動かないための整理と、現実的な対処法を全部出す。
こいこと。編集部、緊急座談会スタート。
LOLIPOP
友達の彼氏に口説かれたらどうする？
友達の彼氏に口説かれたとき、いちばん怖いのは「どう動くのが正解かわからない」こと。
怒る？無視する？友達に言う？
どれも選択肢だけど、順番を間違えると自分が損をする。
まずは冷静に、やるべきことから整理していこう。
まずやるべきこと
最初に必要なのは即断しないこと。
ナナ：
「あたしならまず距離取る。感情で返すとロクなことにならないから」
ミカコ：
「事実を整理。いつ、どんな言い方で口説かれたのか。スクショは保存」
ミユ：
「びっくりするけど、まずは深呼吸だよね。パニックLINE送らないこと大事」
ポイントは3つ。
- ① すぐ返事をしない
- ② 証拠（LINEなど）は残す
- ③ ふたりきりの状況を作らない
自分の立場を守るのが最優先。
絶対にやってはいけないこと
一番危険なのは、曖昧に優しくしてしまうこと。
ワニオ：
「断らない優しさは、肯定と誤認されがちです」
・冗談っぽく流す
・笑ってごまかす
・相談に乗るフリを続ける
これ、相手に希望を持たせる。
ナナ：
「男って“拒絶されてない＝いける”って変換するやついるから」
また、友達に即暴露するのも慎重に。
証拠もなく感情だけで伝えると、
「勘違いじゃない？」と言われる可能性もある。
証拠は残すべき？
結論、残すべき。
ミカコ：
「スクショ保存は必須。削除される前に」
これは復讐のためではなく、自分を守るため。
もし友達に伝える状況になったとき、証拠があるかないかで信頼度は大きく変わる。
ワニオ：
「記録は冷静の味方です。感情は揺れますが、ログは揺れません」
まずは守りを固める。
それが、友達の彼氏に口説かれたときの最初の正解。
友達に言うべき？言わないべき？
「友達の彼氏に口説かれた」――いちばん迷うのはここ。
言うべき？
黙ってるべき？
友情を守るのはどっち？
ナナ：
「感情で動くとだいたい地雷踏む。だから条件整理しよ」
言った方がいいケース
- 何度も繰り返し口説いてくる
- 身体的な距離を詰めてくる
- 他の女性にも同じことをしている可能性がある
- 明確な証拠がある
ミカコ：
「“一回の軽口”と“継続的な接触”は別問題。後者は共有すべき」
ナナ：
「友達が傷つく未来が見えてるなら、あたしは言う」
これは友情を壊す行為ではなく、守るための報告になる可能性がある。
言わない方がいいケース
- 一度きりで明確に断った
- 相手がすぐ引いた
- 証拠がなく、誤解の可能性もある
- あなた自身がまだ冷静でない
ミユ：
「怒りMAXのときに言うと、トーン間違えちゃうんだよね…」
ミカコ：
「証拠なしで告発はリスク。友情の土台が揺れる」
関係を壊さない伝え方
もし伝えるなら、ポイントは3つ。
- 感情より事実を先に
- 責める口調にしない
- 最終判断は友達に委ねる
例：
「困るから断ったけど、こういうことがあったよ」
「どうするかは任せるね」
ナナ：
「“あんたの彼氏最低！”って始めたら戦争になるからね」
ワニオ：
「友情とは、事実を共有できる距離のことです。
でも、共有する順番を間違えると、それは爆弾になります。」
ミユ：
「…爆弾って怖い言い方するなあ」
ワニオ：
「感情は火薬。言葉は導火線。
点火する前に、どこへ飛ぶか考えましょう。」
伝えること自体が正解でも不正解でもない。
大事なのは、あなたが守りたいものは何か。
次はもっと怖い疑問へ。
――その彼、本気なの？
友達の彼氏が本気な可能性は？
一番モヤモヤするのはここかもしれない。
「遊びなの？」
「それとも本気？」
正直に言うと、“本気かどうか”より先に見るべきものがある。
遊びで口説く男の特徴
- 秘密にしたがる
- 友達への罪悪感を共有しない
- その場のノリや軽い言葉が多い
- 責任を匂わせない
ミカコ：
「“バレなきゃいい”前提の動きは、ほぼ遊び。」
ナナ：
「友達いるのに別の女に手出す時点で、誠実度はお察し。」
ミユ：
「なんかさ…本気ならまず今の彼女どうにかするよね？」
そう。
本気の前に“順番”がある。
本気のパターン
とはいえゼロではない。
- きちんと今の関係を整理しようとする
- あなたを秘密にしない
- 将来の話を具体的にする
- 友達を傷つけることへの葛藤が見える
ミカコ：
「ただし、言葉より行動。宣言より現実。」
ナナ：
「“別れるつもり”って言いながら別れない男、山ほど見てきたわよ。」
あなたが悪いわけではない理由
ここ大事。
口説かれただけで、あなたは裏切り者じゃない。
ミユ：
「優しくしてただけで勘違いされることもあるしね…」
ワニオ：
「好意は投げられるものですが、受け取るかどうかは選べます。
しかし“投げられたこと”自体に罪はありません。」
ナナ：
「選ぶ責任はある。でも、発生させた責任はあっち。」
友達の彼氏が本気かどうかよりも重要なのは、
あなたがその状況をどう扱うか。
そして――
もし、万が一。
あなたのほうが揺れてしまったら？
好きになってしまった場合
正直に言うね。
「ありえない」と思ってても、
気持ちは理屈で止まらないことがある。
友達の彼氏に口説かれた。
最初は困惑。でも、何度かやり取りするうちに――
「あれ？ちょっといいかも」
そんな自分に一番ショックを受けているのは、あなたかもしれない。
自分の気持ちの整理
まず確認したいのはこれ。
- 本当にその人が好き？
- “選ばれた”ことに揺れていない？
- 刺激や秘密性に惹かれていない？
ミカコ：
「奪う側に立つとき、人は少し高揚する。それを“恋”と誤認しやすい。」
ミユ：
「ちょっとドキドキするの、わかるよ。でもそれって本気の好きと違うことあるよね…」
ナナ：
「恋は状況に酔うこともある。だから一回冷ますの。」
略奪はあり？なし？
答えは簡単じゃない。
ただし事実として、
- 友達を失う可能性は高い
- 不信感は長く尾を引く
- “奪った関係”は疑いを生みやすい
ナナ：
「奪われる男は、また奪われる可能性ある。覚悟あるなら止めないけど。」
ミカコ：
「倫理よりリスク管理の話。あなたが背負えるかどうか。」
後悔するパターン
多いのはこの流れ。
- 勢いで関係を持つ
- 友達にバレる
- 彼はあなたを守らない
- あなたが悪者になる
ワニオ：
「秘密で始まる関係は、秘密のまま終わることが多い。
光を当てられない関係は、成長しにくいのです。」
ミユ：
「ちょっと好きでも、自分の未来を削ってまでかって考えちゃうよね…」
好きになること自体は罪じゃない。
でも、その先の選択はあなたの人生に残る。
最後に整理しよう。
結局どうするのが一番賢いのか。
結局どうするのが正解？
ここまで読んでくれたあなたは、もう気づいているかもしれない。
正解はひとつじゃない。
でも、間違えにくい選び方はある。
あなたの立場を守る
まず最優先はこれ。
- 曖昧な関係を続けない
- 秘密のやり取りを増やさない
- 証拠は保存しておく
ミカコ：
「自分を守れない人は、誰も守れない。」
ナナ：
「まず自分の足場。友情も恋も、そのあと。」
ワニオ：
「嵐の中で他人を助ける前に、自分の酸素マスクをつけることです。」
友達を守る
あなたが大切にしたいのが友情なら、
- 冷静なタイミングで共有する
- 事実だけを伝える
- 最終判断は友達に委ねる
ミユ：
「守りたいって思える友達なら、ちゃんと考えてあげたいよね。」
友情は壊れることもある。
でも、誠実な行動は時間が経っても残る。
彼の本性を見抜く
一番大事なのはここ。
友達がいるのに別の女性を口説く。
その事実は消えない。
ナナ：
「言葉より行動。そこに人間性出る。」
ミカコ：
「あなたを大事にする男は、順番を守る。」
ワニオ：
「人は、選ぶ相手よりも“選び方”に性格が出ます。」
友達の彼氏に口説かれたとき、
一番大事なのは“彼がどう思っているか”ではなく、
あなたがどんな自分でいたいか。
焦らなくていい。
一時の感情で動かなくていい。
あなたは悪くない。
でも選択には未来がついてくる。
だからこそ、冷静に。
女性のための通信講座【SARAスクール】
まとめ
- まずは冷静に距離を取る
- あなたは悪くない
- 証拠は自分を守るために残す
- 友情も恋も、順番を大事に
- 一時の感情で人生を動かさない
友達の彼氏に口説かれた――。
その出来事は、あなたの価値を下げるものじゃない。
むしろ、あなたの選択があなたを作る。
安心できる恋活マッチング
