「彼氏はいるけど…正直ちょっと揺れてる」
「やばい、ちょっと揺れてるかも…」
編集部に久しぶりに顔を出したユカリが、アイスコーヒー片手にふとつぶやいた。
ミユ：ちょ、なにそれ唐突すぎ（笑）何に揺れてんのよ〜！
ユカリ：いや〜、彼氏はちゃんといるんだけどさ。
最近ちょっと別の人が気になるっていうか……
ナナ：お〜〜〜！来たわね、恋愛あるあるランキング上位。
マリ：これは座談会案件だね。はい、全員飲み物持った？本音でよろしく。
こうして、急きょ始まった“恋人がいるのに他の人が気になる”問題についての恋バナ座談会。
元こいこと。メンバーのユカリを迎えて、 現役メンバーのマリ・ナナ・ミカコ・ミユがいつも以上にざっくばらんに語ってくれた。
ユカリ：ほんと自分でも引いてるんだけど、
最近、職場の人のこと、ちょっといいなって思っちゃっててさ……
ミカコ：あー、それ職場ってとこがまた沼案件。
ユカリ：しかもさ、彼氏には不満とか特にないのよ？
なのに、なんかこう…気になっちゃう自分がいて。
ナナ：いやでもそれ、恋人いてもあるあるだよ〜。
長く付き合ってると、気持ちが一回りするの。
ミユ：なんかさ、「この人じゃない誰かにドキドキする自分まだいたんだ」っていう謎の確認しちゃうとき、あるよね〜
ユカリ：それ！まさにそれ！自分でもびっくりしたもん。
マリ：恋愛って「安定」と「ときめき」が同時に手に入らないんだよね、ほんと。
そんなわけで、この日の議題は決定。 「恋人がいるのに他の人が気になるとき、どうするべきか？」
答えは出ないかもしれない。
でも、みんなで話すことで、なにかがほどける気がした。
揺れるのはアリ。でも、行動するかは別
ユカリ：もうね、自分でも「え、何してんの私」って思うんだけど… LINEの通知とかちょっと期待しちゃったりしてて。
ナナ：でもさ、それって別に悪いことじゃなくない？
「揺れる」って、人間だもん。あるあるじゃん。
ミユ：うん、浮気したとかじゃないんでしょ？
だったら、なんなら今ちょっと恋してる自分に酔ってる可能性もあるよね〜
ユカリ：やめて…図星すぎて顔から火出る（笑）
ミカコ：ただまあ、「気持ちが揺れた」ことと、「行動に出るかどうか」って、別軸だよ。
マリ：そうそう、揺れるのは自然。でも“揺れに流されるかどうか”は、自分で選べること。
ユカリ：それがさ〜、選べる気がしないときがあるのよ。
ナナ：いやでもわかる！恋って一回そっちに傾くと、理性とかほんと無力よね。
ミカコ：正直、今の彼氏と関係が良好だったら、そこまで気持ち揺れないと思うよ。
ユカリ：うーん、たしかに。なんか、嫌いじゃないけど物足りないというか… 刺激はないのよね。
ミユ：あー、“落ち着き”が逆にトラップになるやつ！
ナナ：そういうときに現れるんだよね、ちょっと優しくて、ちょっといい匂いするやつが（笑）
マリ：でもね、その“ちょっといい匂い”って、関係性が深まるほどに消えてくから。
ミユ：ぎゃん！！刺さった！！
恋にときめくのは自由。でも、そのときめきにどう向き合うかは、自分次第。
「心が揺れるのは仕方ない。でも、その揺れを理由に人を傷つけたくはない」
──そんな空気が、テーブルの上にふんわりと漂っていた。
一時の感情か、本気のサインか見極めるには？
ユカリ：でもさ、こういうのって、ほんとに好きになりかけてるのか、
ただの一時的なときめきなのか、自分でもよくわかんなくて。
マリ：それ、すごい大事な視点だよね。
感情が動いた＝即恋愛とは限らないし。
ミユ：でもさ〜、見極めってどうやるの？
「ドキッとした」とか「LINEちょっと待っちゃう」とか、なんか微妙すぎて！
ミカコ：私は“その人と何をしたいか”で判断するかな。
ミユ：なにそれ、深そう。
ミカコ：一緒にいて落ち着くとか、尊敬できるとか、ちゃんと人生の会話できるかとか。
そういう要素がなかったら、それはただの“刺激”だと思ってる。
ナナ：逆に“この人と夜ごはん行ったらやばいな”って思う人って、だいたい“行っちゃいけないやつ”なのよ（笑）
マリ：あるある（笑） でもそれを乗り越えて「会いたい」って思ったら、それは“本気の入り口”かもね。
ユカリ：ああ……なんか今ちょっと整理されたかも。
ミユ：でもさ、ドキドキって、“今の恋に足りないもの”を映してくるとこあるじゃん？
なんか「この人がいい」ってより、「彼氏にこれしてほしい」が浮き彫りになるみたいな。
ナナ：それめっちゃある！“比較対象にときめいてるだけ”ってやつね。
ミカコ：本当に乗り換えたいなら、相手のスペックよりも「今の彼と終わってもいいか」で判断するのがベター。
ユカリ：うわ、それガチで刺さるやつ…。
ときめきは甘くて、一瞬で心を揺らす。 でも、その揺れの正体をちゃんと見極めることで、未来の選択肢が変わってくる。
罪悪感がある＝本気じゃない？
ユカリ：なんかさ、自分でも「ダメだな…」って思っちゃうんだよね。 ちゃんと彼氏いるのに、別の人が気になるとか、裏切りっぽいっていうか。
ミユ：うーん、でも気持ちが動いちゃうのって、コントロールできないじゃん？
責めすぎても苦しくなっちゃいそう。
ナナ：てか、逆に本気で恋に落ちたら、罪悪感って薄れると思う。
ミカコ：あ〜わかる。「もうどうでもいい」ってなるやつね。
ナナ：そうそう。 「彼氏に悪い」とかじゃなくて、「この人といたい」しかなくなる瞬間、あるんだよ。
ミユ：それは怖いけど…ちょっとわかる。
ユカリ：ってことは、今の私は本気じゃないってことか。
罪悪感があるってことは、まだ迷ってるんだよね。
マリ：でもね、“罪悪感がある＝本気じゃない”っていうわけでもないと思うよ。
ミユ：あ、どういうこと？
マリ：たとえば、すごく惹かれてるし、気持ちも傾いてるけど、 それでも「今の人を裏切りたくない」って気持ちが同時にあるときって、
本気ゆえに葛藤することもある。
ミカコ：結局“自分がどれだけ責任を背負えるか”なんだよね。
気持ちが本気でも、行動に移さない人もいる。 逆に、気持ちは遊びでも勢いで行動する人もいる。
ナナ：そうそう。 だから結局、“どうしたか”じゃなくて“どうありたいか”なんだよね。
ユカリ：あーもう、ほんとそれ！！ 正解がないのが一番厄介！！
罪悪感は、心がまだ誰かを思ってる証拠かもしれない。 でもその一方で、本気の恋ほど迷いが吹っ飛ぶこともある。
答えなんてない。 ただ、自分の感情とちゃんと向き合う勇気だけが、少しずつ輪郭を描いていく。
結論：揺れること自体を責めない。でも、自分で選ぼう。
マリ：誰にだって、気持ちが揺れる瞬間ってあると思うの。
でもそのとき、自分がどう動くか、どう選ぶかはちゃんと自分の意志で決めてほしいな。
ミカコ：責めるんじゃなくて、見つめる。
自分の感情って、ちゃんと向き合えば意外とヒントになるよ。
ナナ：“ときめき”に流されるのも、選ぶのも、自分次第。 でもその後にちゃんと自分の責任とれるかは、大事だよね。
ミユ：てかもう、恋ってむずくない！？（笑）
気持ちだけで動けたらラクだけど、実際そうもいかないもんね〜
ユカリ：うん、ほんとにそう。
でも今日こうやって話せてちょっと整理できたし、 彼氏とちゃんと向き合う勇気、ちょっと出てきたかも。
恋人がいるのに、別の誰かに心が揺れる── それって、きっと誰にでも起こり得ること。
でも大事なのは、その“揺れ”にどう向き合うか。
ごまかすのか、見つめるのか、選び取るのか。
正解なんてないけれど、「わたしがどうしたいか」は、誰よりも自分が知ってるはず。
恋のモヤモヤも、ちょっと笑って話せる仲間がいれば、 ほんの少しだけ軽くなる──そんな時間だった。