編集部で雑談している時だった。
「あの人、急に来なくなったよね」
そんな何気ない一言から、話題は“優しい人”についてになった。
空気を読んで。
頼まれごとも断れなくて。
いつもニコニコしている。
でも、そういう人ほど、ある日突然いなくなることがある。
周囲からすると、「え、なんで？」となる。
でも本人の中では、ずっと前から限界だったりする。
今回は、「優しい人ほど急にいなくなる理由」について、編集部メンバーで本音トークしていく。
優しい人ほど、“無理してる顔”を見せない
ソウタ：なんか……。
ソウタ：「いい人だったのに急に来なくなった」みたいな人、たまにいますよね
ユキノ：いるいる
ユキノ：しかも、周りからは全然そんな風に見えてなかったりするのよね
ケンジ：だいたい限界まで我慢してんだよ
マリ：うん。
マリ：本当に優しい人って、“しんどい顔”を見せないの
ソウタ：あぁ……。
ソウタ：周りに気を遣わせたくないんですかね
マリ：そうねぇ。
マリ：「空気悪くしたくない」とか、「自分さえ我慢すれば」って思っちゃうのよね
ケンジ：で、頼まれると断れない
ユキノ：優しい人って、“ちゃんとしなきゃ”も強い気がする
ソウタ：あ、それわかります
ソウタ：期待に応えようとしすぎるというか
マリ：優しい人ほど、“嫌われない努力”をずっと続けちゃうのよね
編集部の空気が、少し静かになる。
ケンジ：でもさ。
ケンジ：人間って、ずっと無理できるようには作られてねえんだよ
ユキノ：うん……。
ユキノ：だから、ある日突然プツって切れちゃうんだろうね
“急にいなくなる人”は、本当はずっと我慢している
ソウタ：でも、不思議なんですよね
ソウタ：周りから見ると、普通に元気そうな人も多いじゃないですか
ケンジ：そりゃそうだ
ケンジ：限界の人ほど、ギリギリまで普通にしてるからな
ユキノ：あぁ……。
ユキノ：“迷惑かけたくない”が強いんだろうね
マリ：優しい人って、「しんどいです」って言う前に頑張っちゃうのよね
ソウタ：……。
ケンジ：だから周りは、「急にいなくなった」って感じる
ケンジ：でも本人の中じゃ、何回も限界きてんだよ
編集部の空気が少し静かになる。
ユキノ：こいこと。のメンバーでも、抱え込みそうな人いるよね
マリ：リクくんとか、結構ひとりで頑張っちゃうタイプよねぇ
ケンジ：ユウトもそうだな
ケンジ：あいつ、人に気遣いすぎる
ソウタ：……なんか、わかります
ユキノ：逆に、ミカコさんとかナナさんって、限界くる前にちゃんと言いそう
マリ：ふふ。
マリ：タイプ違うものねぇ
ケンジ：ただな。
ケンジ：“いい人”って、周りからは本当に限界が見えにくいんだよ
ソウタ：だから、急に消えたように見えるんですね
マリ：そう。
マリ：でも本当は、“急”じゃないことが多いのよね
優しい人が壊れないために必要なこと
ソウタ：じゃあ……。
ソウタ：優しい人って、どうしたら壊れずに済むんですかね
ユキノ：それ、知りたい人めちゃくちゃ多そう
ケンジ：まあまず。
ケンジ：“嫌われない”を頑張りすぎねえことだな
ソウタ：……。
マリ：優しい人って、“ちゃんとしてる人”でいようとしすぎるのよね
ユキノ：断るの苦手だったりね
ソウタ：あぁ……。
ソウタ：「これくらい大丈夫」って思っちゃうんですよね
ケンジ：その“これくらい”が積み重なるんだよ
マリ：で、気づいた時には限界なの
ユキノ：しかも本人、“頑張りすぎてる自覚”ないこと多いよね
マリ：そうなのよ。
マリ：我慢が普通になっちゃってるから
ケンジ：本当に優しい人って、“壊れる直前まで自分を後回し”にするんだよ
ソウタ：……痛いなぁ、それ
ユキノ：でも、ちょっとわかる
ユキノ：「自分が我慢すれば丸く収まる」って思っちゃう時あるし
マリ：優しさって、本当は“無理し続けること”じゃないのよね
ソウタ：え？
マリ：ちゃんと疲れて。
マリ：ちゃんと断って。
マリ：ちゃんと距離を取れることも、大事なの
ケンジ：“いい人”でいようとしすぎると、人間関係って長持ちしねえからな
ユキノ：あぁ……。
ユキノ：なんかそれ、すごいわかる
ソウタ：優しい人って、“我慢できる人”じゃなくて。
ソウタ：“ちゃんと自分も大事にできる人”なのかもしれないですね
マリ：ふふ。
マリ：たぶん、そういうことなのよ
編集部に、少しやわらかい空気が流れる。
優しい人ほど、急にいなくなる。
でも本当は、“急”じゃない。
その人はずっと前から、静かに頑張り続けていたのかもしれない。
ユキノ：でも、ケンジさんも昔そうだったんじゃないですか？
ケンジ：ん？
ユキノ：なんか……。
ユキノ：今は豪快な感じですけど、案外ずっと周り優先してそうというか
ケンジ：はは。
ケンジ：まあ、否定はできねえな
マリ：昔はもっと酷かったわよねぇ
ケンジ：おい
マリ：無理して“いい人”やってた感じ
ケンジ：……。
ソウタ：え、ケンジさんが？
マリ：周り優先して。
マリ：自分は後回しにして。
マリ：で、限界きても平気な顔してたのよ
ケンジ：まあ……。
ケンジ：昔は、“ちゃんとしてる男”でいなきゃって思ってたからな
ユキノ：やっぱり
ケンジ：でも結局、無理し続けるとどっかで壊れるんだよ
マリ：優しい人ほど、“壊れるまで頑張れちゃう”のよね
まとめ｜“急にいなくなった”ように見えるだけかもしれない
優しい人ほど、空気を読む。
頼まれごとも断れない。
「自分さえ我慢すれば」と思ってしまう。
だからこそ、限界が見えにくい。
周囲からすると、“急にいなくなった”ように見える。
でも本当は。
その人の中では、ずっと前から限界だったのかもしれない。
今回、編集部メンバーが話していたのは、
“優しさ”は、無理し続けることじゃないということだった。
ちゃんと疲れる。
ちゃんと断る。
ちゃんと距離を取る。
それは冷たさではなく、“壊れないために必要な優しさ”なのかもしれない。
もし今、
「なんかしんどい」
「全部ちょっと疲れた」
そう感じているなら。
無理して“いい人”を続けすぎていないか、一度だけ自分に聞いてみてもいいのかもしれない。
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