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恋愛で自分を失ってしまう人は、なぜ恋愛が人生の中心になってしまうのか？「好き」と「依存」の違いや、自己価値・孤独・境界線の問題を、リク・ワニオ・ミカコの3人が論理的に分析します。

恋愛に振り回されてしまうのはなぜ？公園で人間観察をする“恋しないワニ”が、恋愛依存の正体を独自の視点で分析。好きな気持ちはそのままに、少し楽になる考え方をゆるく解説します。

「何も成し遂げてこなかった気がする」──公園で出会った中年男性の言葉に、恋をしないワニオは静かに問いを返す。人生は本当に何もなかったのか？数え方を変えるだけで少しだけ軽くなる、やさしい哲学の物語。

冷たくされると好きになってしまう…。そんな恋愛に悩んでいませんか？本記事では、その心理や特徴、原因を深掘りしながら、苦しい恋から抜け出すためのヒントをやさしく解説します。

普段ならできるのに、人に見られていると失敗してしまう──そんな経験ありませんか？駐車でやらかしたミユが、恋をしないワニオに相談。見られているとできなくなる理由と、少しラクになる考え方をゆるく解説します。

「なんで自分だけこんなに大変？」そう感じてしまう理由とは。思い込みの正体や心理、抜け出す方法をこいこと。ライターが座談会形式でわかりやすく解説します。

得意なことがない、自分には何もない気がする──そんな悩みを感じたミユは、恋をしないワニオに相談することに。人と比べて落ち込む理由や、「得意」の正体とは？読後に少しだけ心が軽くなる恋愛コラム。

謝れない人は悪人なのか、それとも防衛なのか。 「ごめん」が言えない心理を、リクとワニオが静かに分析。 自己評価・物語・境界線の観点から分解する低温トーク。

尊敬するライターの記事に打ち抜かれ、才能の差に落ち込むリク。焦がしバター醤油の鶏ももステーキを作りながら、劣等感と向き合う誠実めし第8話。

恋愛マニュアルに疲れたあなたへ。自分軸を失わず、相手と心地よい距離感を保つコツとは？「こいこと。」編集部のアカリ・ミユ・ナナ・ミカコが、実体験を交えて「ちょうどいいバランス」の取り方を語り合います。ワガママと自分軸の違いなど、目からウロコの視点が満載です。